心の整え方

やらなきゃ…でも動けない。そんな私を変えたモメンタム。

こんにちは。ミニマリストに憧れを抱きつつ、未だ全く正反対なしーまる家です。先日『心の勢いの作り方』という、精神医学と禅の知見に基づいて、行動できない原因が「脳の特性」にあるという分析をしている、やる気が出ない人が「すぐやる人」になるための具...
暮らし

“自分を大切にしたくて”始めたブログ。主婦の私が見つけた小さな自由。

こんにちは、しーまるです。今でこそ見た目も日常も普通な日々を送っていますが…病気20歳で結婚してから専業主婦として過ごし、転勤族の夫についていきながら3人の子育てに追われていたある年、私は病気が見つかりました。12時間の大手術をし、後遺症も...