暮らし 冬が来る前に、心も部屋も軽くする『さよならの時間』
もうすぐ冬がやってくる‥日により外はひんやりした空気で肌寒い日も増えてきましたね。冬本番を迎える前に、動きやすい今、部屋も心も少しづつ軽くしておきたい。今日から『さよならの時間』を始めます。それでは…好きな音楽をかけたらスタート🎶片付け前の...
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心の整え方 書く瞑想？モヤモヤを消す魔法のモーニングページ習慣
※この記事には広告が含みます「朝起きた瞬間からやる事やりたい事いっぱい、頭の中散らかってる…」そんな私が出会ったのがモーニングページ。朝一番に、手書きでお気に入りのノートに３ページ、思いついたことを書き出す習慣です。頭の中のモヤモヤがクリア...
暮らし 冬支度とアロマ。片付けついでにメルカリでちょっと得した話
※この記事には広告が含みます今年の秋は、あっという間に過ぎ去ってしまったようで、「秋、あったかな？」と思うくらい短かったですね。寒さが少しずつ増してきて、体調のこともあり、最近はお部屋で過ごす時間が増えました。こんな籠もりがちな日々こそ、フ...
おでかけ 江ノ島で母と過ごした一日
先日、母と二人で江ノ島へお出かけしてきました。結婚してから、二人でお出かけしたのはいつぶりだろう。待ち合わせから、片瀬江ノ島駅の竜宮城みたいな建物に思わずテンションが上がりました。昔、水族館へ子供達を連れてきた時は車だったので、駅がこんなに...
暮らし 20年前の自作CD、親の思い出が子どもとつながる時間
こんにちは。中学生の末っ子が、よく音楽を聴くようになりました。今流行りの曲や、昔流行った曲のアーティストに加えて、また新たなジャンルにも興味を持ち始めているようで‥♪音楽に目覚めた末っ子と懐かしいCD偶然にも、子どもが今聴いているアーティス...
暮らし 地球と手に優しい暮らし。おすすめエコ石けん。
こんにちは。今日は、肌があまり強くない私が実践している暮らしの工夫と、愛用している石けんを紹介します。手荒れと皮膚科前に手荒れが酷くなって皮膚科にかかったとき、先生からこんな一言をいただきました。『1ヶ月、何もせずお姫様で暮らすと治るよ』と...
副業 気合いゼロでも売れた！？ゆる〜く始めたメルカリ実験
こんにちは。昨日はちょっと嬉しい発見がありました。「稼ぐ目標を決める」という流れから、朝からメルカリ出品していて…意外なことに、気合いゼロでも翌日には売れました！今までは個人ショップ風に気合い入れてて、写真は加工したり文字入れたりしてたんだ...
暮らし 動禅でトイレ掃除に全集中〜！心も運気もピカピカに！
トイレ掃除──正直、家事ランキングで言えばできればスキップしたい堂々の上位。しかもうちは私以外、全員男子！ところが先日、禅の本を読んで衝撃の事実を知り、…え、これ、ただの掃除じゃない？修行？？ 心磨き？？そう思った瞬間から、私の中のトイレ掃...
暮らし 物量をとにかく減らす！服を一気に手放して得した３つのこと
こんにちは。年度内に引っ越しが決まり、ちょっと気持ちが落ち着かないしーまるです。少しずつモノと向き合いながら手放しているけれど、家の中にはまだまだ不用品がたくさんあります。このままだと引っ越しまでに片付かない…と感じて、今回は服を一気に手放...
暮らし 片付かない原因は『家族の物』？主婦が見直す“私寄りの共有物”とは
「何度片付けても、すぐに元通り」「私ばっかり片付けてる気がする」 そんなモヤモヤを抱えながらも、あきらめ半分嫌々に片付けを続けてました。賃貸のお部屋も年季が入り、家族も多ければ荷物も多い我が家は…物量オーバー。私のものは少ないのに…家族のも...